如何选择益生菌,儿童专家给您5点建议

来源: 时间:2017.01.09

  1. 肠道中的细菌分为益生菌和有害菌,它们相生相克,组成了人体的肠道菌群;

  2. 益生菌是指对人体有益的细菌,益生元是益生菌的食物,益生菌和益生元的合体称为合生元;

  3. 婴幼儿补充益生菌,可以增强免疫系统、加快肠道健康蠕动、修复被抗生素破坏的肠道微生物菌群、改善过敏症状;

  4. 益生菌最好在专业营养师的指导下、根据孩子的病症和需求来选择。

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